程序员20年喝近2吨可乐屡患结石 长期喝可乐对人体有哪些危害?
可乐是属于碳酸饮料,长期喝可乐对身体有很多的危害,如肥胖,骨质疏松,龋齿等等。在湖南长沙一位资深程序员,由于天天喝可乐,20年的时间喝了近两吨可乐,最后因患上了输尿管结石被送进医院,虽然目前程序员赵先生体内的结石已经清除干净了,但由于长期饮用碳酸饮料,对于身体有很大的伤害肾脏,输尿管内都有结石。
生活中有很多人每天都有喝可乐的习惯,可乐里面含有咖啡因的成分,长期喝很容易上瘾,产生依赖性,可乐是属于碳酸饮料,长期饮用也会破坏身体的酸碱平衡,危害身体健康,碳酸也会腐蚀牙齿,诱发牙髓发炎,牙痛。可乐对于身体的危害是很大的,可乐含有很高的糖分,摄入过多也会诱发肥胖,可乐当中含有的磷酸,让人体对钙质无法吸收,从而会诱发骨质疏松,磷酸是一种强酸,更会对胃形成刺激,加重胃部负担。
像互联网行业的工程编程师,他们长期加班赶项目,大多数程序员都喜欢喝可乐,在工作过程当中对自控力要求很高,则需要耗费很多的能量,而糖则是补充能量最快的一种方式,因此不少工程师最喜欢喝的就是可乐。
但可乐对于身体的影响伤害是非常大的,尤其是程序工作者,白天工作压力本身很大,晚上就需要好好的休息,长期喝可乐,则会由于可乐中含有的咖啡因使人兴奋,从而引起失眠等症状,总的来说可乐由于添加剂腐蚀性以及碳酸含量,咖啡因等问题,并不适合长期饮用,生活中还是应该主要喝白开水,对身体健康才是最有好处的,坚持科学的生活方式,防未病,强身心。
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