为什么冬天比夏天胖
冬天比夏天胖原因:冬天运动少,大鱼大肉吃的多,导致脂肪堆积从而发胖。
冬天来了,很多人都非常容易长胖,反而夏天时候还会瘦一些,为什么冬天比夏天胖呢?下面来给大家具体的介绍一下。
01冬天天气冷,运动少。冬天气温低,一般都比较寒冷,人们运动明显要比夏天少,这样脂肪堆积就会导致长胖。
02冬天天气寒冷吃的多。夏天天气炎热很多人都没啥胃口,所以吃的少一些。然而冬天时候胃口和食欲大增,饭量也会增大,所以更容易长胖。
03鸡鸭鱼肉吃的多,蔬菜吃的少:冬天是进补的季节,每逢佳节胖三斤。很多时候冬天正好处入过年,大家都吃好喝好,每天大鱼大肉,热量高,所以长胖快。
04水果吃得少:冬天时令水果比较少,外加天气冷水果都是冷的,导致大家都不想吃,基本上就吃零食比较多,从而就导致发胖。
05衣服穿的多导致的:冬天天气寒冷,很多人都会穿很多衣服,看起来会有一些臃肿。衣服重量也会导致我们体重有所增加。
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