当归粉的功效与副作用

通常许多人都知道，当归粉是一种很好的滋补之物，人们会用当归来调节身体，它性质温和，在益气补血，提升免疫力，增强人体机能的方面都有很好的作用。但如果长期过量使用，会对人体有一些不好的影响，总的来说当归粉究竟有哪些功效和副作用呢？

1.当归粉的功效

当归粉可以帮助女性调理月经不调，通过舒经通气缓解经期的痛经症状，还可以促进血液的循环。这样长期调养下来，会使女性的皮肤更加有光泽、有弹性，而当归内的精油类成分可以提高人体的免疫力，对镇静情绪也有很好的作用。

除此之外，当归粉内含有多种氨基酸，这些氨基酸不仅有人体所必需的几种天然氨基酸，还有多种合成性的氨基酸可以帮助人体的吸收。当归粉中含有的多种微量元素，对于某些皮肤症状，比如干燥脱皮等，能得到很好的缓解。

当归粉中的多种维生素，也能补充人体每天所流失的量，可以改善失眠心慌或脸上长痘痘的情况，改善人体的亚健康，促进身体激素的正常分泌，维持各种器官的正常运作。

2. 当归粉的副作用

如果当归粉的使用方法不当，也会对人体产生一些副作用，影响健康。当归粉有很强的活血补气的功能，但如果用量过大，会产生营养过剩的情况，身体不能及时的代谢吸收，而而出现了嗜睡，疲倦，头晕的症状，虽然这种症状只要停用就会消失，但对身体还有一定程度的伤害，所以一定要注意当归粉的用量。

当归粉是大补之物，如果直接在穴位注射，可能会出现某些过敏性休克的反应，这也是身体不能及时代谢吸收的表现。同时，如果身体本身就是热血过剩的情况，也不能用当归粉，这样会加重病情。

因此，人们在当归粉的使用的时候，需要注意当归粉的一些适应症和禁忌情况。