新鲜芦荟榨汁能直接喝吗
新鲜的芦荟可以直接榨汁饮用,但需要注意的是,并不是所有的芦荟都可以食用。 芦荟有很多种,只有库拉索芦荟是可食用的,所以食用时要小心,以免食物中毒。 注意芦荟榨汁前要去皮,芦荟皮不能吃;如果是第一次吃生芦荟时,要注意控制用量,以免过敏。
芦荟如何取汁:取新鲜的芦荟叶,洗净(最好用刷子),去掉叶子两边的刺。 然后去除芦荟叶的上下两层皮,最好用锋利的刀片。然后用水冲洗凝胶半分钟,目的是去除凝胶表面对皮肤有刺激作用的大黄素。接下来,将上述处理好的凝胶放入榨汁机中榨,榨干后用纱布滤去残渣,即得芦荟汁。
芦荟的功效和作用:1.杀菌作用:芦荟酊(Aloetin)。 它是一种具有很强抗菌性能的物质,可以杀死真菌、霉菌、细菌、病毒和其他病菌。
2、抗炎作用:芦荟的缓激肽酶可结合血管张力,抵抗炎症。 尤其是芦荟的多糖,可以增强人体对疾病的抵抗力,治疗皮炎、慢性肾炎、膀胱炎、支气管炎等慢性病。
3、保湿美容作用:芦荟多糖和维生素对人体皮肤有很好的滋养、保湿和美白作用。 特别是对于年轻女孩最担心的痘痘,芦荟有很好的祛痘效果。
4、强心活血:芦荟中的异柠檬酸钙具有强心、活血、软化硬化动脉、降低胆固醇、扩张毛细血管等作用。
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