甲流高发期 该怎么做好防护

这种疫苗佩戴口罩，做好个人卫生，均衡营养，避免到人多的场所。在近期国内有多个地方都已经发生了甲型流感传播较为严重的现象，根据流感监测结果显示目前为止我国流感病毒的活动水平数量已经有了明显的增生，主要就是甲型流感，在北京上海，浙江天津等各个地区都有学校的学生，患有甲流，从而出现了停课现象，要做好自我防护。

甲流的主要症状

在随着甲流的到来，一定要去学会区分甲流和新冠甲流的主要症状就是发热，并且分为甲乙丙丁4个类型，一般情况下都是由甲型和乙型的病毒所导致的，这两个病毒也都是季节性，出现因此格外的要注意出现了发热肌肉酸疼头痛等症状之后，就要及时的选择就医，一般潜伏期是在1~3天左右，会有一些较轻的呼吸道症状。对于有老年人基础病的人群来说，在感染了甲流之后还，很可能会引发肺部的疾病。

日常防护

在流感的高发季节，一定要去多住一个人的防护，只要发现有流感症状出现之后，就要及时的选择就医，在每天生活之中要格外关注自身的卫生情况。每天至少要保证家里面开窗通风三次，每次要在半个小时至一个小时左右，让室内的空气保持清新和干净，长时间的不开窗则会导致室内的空气质量下降。

饭前便后要洗手，在接触过室外或是外部的一些物品之后，避免再去接触眼睛，鼻子和嘴巴，注意个人卫生，并注意呼吸道的卫生礼仪，咳嗽打喷嚏的时候要盖住口鼻，多锻炼保持，养成良好的生活习惯均衡饮食，不要熬夜。

流感药对症治疗

在新冠病毒还没有完全消失的情况之下，有些人在刚开始出现流感情况时，会误以为新冠把两者给弄混，要格外注意流感去做好检测之后对症进行治疗，如是指发生发热，咳嗽，咽痛等症状，较轻时也可选择居家进行隔离治疗。情况较重，尤其是有基础病的情况之下，更要格外的注意，及早去医院检查防治病情。