可乐加柠檬可以喝吗
可乐加柠檬可以喝。柠檬加可乐主要是用新鲜的柠檬切成片之后浸泡在可乐之中制作成的一种饮品。
柠檬属于营养价值很丰富的食材,里面的维生素c非常多,和可乐混合在一块之后,可以有效的促进食欲,促进肠道蠕动,加速身体内废物的排出。
而可乐里面的碳水化合物比较多,能够加速肠道消化液的分泌,有利于加快新陈代谢。
可乐的含糖量比较高,从营养价值上看,它相当于纯能量食物。
长期喝可乐,还没有运动或锻炼的习惯,比较容易带来体重超重或肥胖的风险,进而可能会促进一些代谢性疾病的发生。
长期喝可乐容易降低我们口腔中的pH值,造成牙釉质脱矿,长此以往,严重的还可能会影响到牙齿表面的平整,增加食物残渣附着的风险,进而引发疾病。
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