菊花决明子茶适合什么人喝?
菊花决明子茶适合什么人喝?的答案是:高血压患者服用;慢性便秘、肝火旺的患者;头晕、头疼、风热感冒、风火上攻的患者
决明子菊花茶是一种健康养生茶饮,材料为菊花、决明子、大枣等,有明目、降压、降脂、通便、清热解毒等功效。其中决明子药性寒凉,有泻泄和降血压的作用,菊花是一味非常常用的清肝明目、清热解毒、利咽的中药。决明子菊花茶可以适用于以下几种情况:
第一、适合于高血压患者服用,它可以起到降压、降低血脂,尤其适用于肝阳上亢体质的患者。
第二、起到开胃健食、助消化、通大便的作用,尤其是对于慢性便秘、肝火旺的患者非常适用。
第三、决明子菊花茶有清热解毒的作用,对于头晕、头疼、风热感冒、风火上攻的患者,有很好的治疗作用。
其症状表现为大便排出困难,腹部胀满,面红身热,口干口臭,口舌生疮,小便短赤,舌红苔黄或燥。这时,用决明子菊花泡水喝,能起到很好的清肠通便的作用。
决明子有较强的泻肝火作用,可缓解肝火或肝阳上亢引起的头晕头痛,春季肝火旺盛的还容易脸长痘痘,这个时候可以用决明子 菊花泡水喝。
决明子可以辅助降血压、降血脂。可以用决明子泡水喝,在泡水的时候也可以加入菊花、荷叶,每天泡茶服用可以帮助降血压、降血脂。
决明子和菊花中的氨基酸含量比较丰富,而且它还含有多种维生素,它们可以起到抗衰老的作用,而且菊花中还含有黄酮类化合物,这种物质可以清除体内的自由基,抗氧化的效果也比较好,因此喝决明子菊花茶可以美容养颜,能够有效地延缓衰老。
决明子和菊花都性寒,而且决明子还具有降血压和滑泻的功效,因此孕妇、脾胃虚寒和低血压患者都不宜饮用,而且一般人也只能少量饮用,过量饮用容易出现腹泻的症状。
低血压者:决明子菊花茶有着降血压的作用,所以低血压的人是不能饮用的,如果饮用了会导致血压更低,从而出现头昏眼花的症状。
体寒者:体寒的人也不能饮用决明子菊花茶,体寒的人往往怕冷脾胃比较虚弱,免疫力也比较差,即便是夏季天气炎热时,手脚也经常冰凉,而菊花和决明子都属于寒性,适量饮用只会加重症状,对健康不利。
喝菊花茶时,有人喜欢加上几颗冰糖以增加口感。菊花茶加冰糖是可以的,但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人,最好别加糖,单喝菊花。此外,还有一些脾虚的人也不宜加糖,因为过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸、唾液增多,感到不适。所以,不清楚自己体质的人喝菊花茶还是别加冰糖为好。冲泡菊花茶时直接以热水冲泡即可。
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