孩子变声期吃什么好
变声期吃什么对嗓子好
自在变声期的时候饮食也特别的重要,比如要充分的补充蛋白质,尽量选择胶原蛋白以及弹性蛋白质的食物,对于发生的器官都能够有着不错的好处,比如适当的吃猪蹄,猪皮,鱼肉,豆类海产品都是非常不错的,营养价值丰富。
B族的维生素以及钙物质也能够促进皮肤的发育,在选择的时候可以适当的吃一些新鲜的蔬菜,像芹菜,西红柿等,都能够很好的补充身体所需要的维生素元素。另外,也可以选择水果。比如:猕猴桃,橙子,柚子,草莓,葡萄等都非常不错,还可以适当的补充动物的内脏。
平时尽量减少辣的或者是生冷性的还有刺激性的食物,在变声期的时候喉头还是比较敏感的,很有可能会吃刺激性的食物,导致喉头受到刺激,这样就会影响到声带的发育,另外要注意多喝一些白开水,注意休息,保持充足的睡眠时间。
-
1901年开始第一位诺贝尔物理学奖是谁?
1901年开始第一位诺贝尔物理学奖是谁?的答案是:威廉·康拉德·伦琴1901年开始第一位诺贝尔物理学奖是伦琴。威廉·康拉德·伦琴,德国物理学家。伦琴一生在物理学许多领域中进行过实验研究工作,如对电介质在充电的电容器中运动时的磁效应、气体的比热容...
-
离离暑云散 袅袅凉风起出自?
离离暑云散袅袅凉风起出自?的答案是:白居易《早秋曲江感怀》“离离暑云散,袅袅凉风起。池上秋又来,荷花半成子。”暑气消散,凉风吹拂,一池秋水,半是荷花半是莲子。这就是白居易写的《早秋曲江感怀》,是中国古人循时节处暑而写出来的诗篇。这首诗是写早秋的曲江,但是诗人...
-
谁敢横刀立马 唯我彭大将军出自哪里?
谁敢横刀立马唯我彭大将军出自哪里?的答案是:六言诗·给彭德怀同志“谁敢横刀立马?唯我彭大将军。”出自毛泽东的《六言诗·给彭德怀同志》。短短一句,荡气回肠,仿佛看见了彭大将军骑着战马,手拿着手枪,以一敌百,在前线英勇的杀敌。1935年10月19日,时任红军陕甘支...
-
重庆第二师范学院是几本?
重庆第二师范学院是几本?的答案是:二本重庆第二师范学院是二本。重庆第二师范学院(ChongqingUniversityofEducation,CQUE),坐落于重庆市,学校是由重庆市人民政府设立的一所全日制普通高等学校,入选数据中国“百校工程”,是"‘十三五’产教融合发展工程规划项目”百所应...