孩子吃什么能提高抵抗力
孩子吃什么能提高抵抗力
孩子的抵抗力低下,很容易造成换季节或者是平时不注意就会出现疾病的问题发生,所以在平时的饮食上可以适当的吃一些营养价值丰富的食物,能够达到提高个人免疫力的效果,比如适当的吃一些富含有维生素的食物,像新鲜的蔬菜以及水果,像橙子,猕猴桃,胡萝卜,苹果,草莓等等。
多吃一些富含蛋白质或者是微量钙元素的食物也非常不错,比如鱼肉,虾肉,牛奶,鸡蛋,瘦肉,牛肉等等,这些食物的营养价值很高,还不会导致热量特别高的情况,在给孩子适当的服用之后,能够提高个人的免疫力。
吃纤维的食物成分也是非常不错的,能够达到让孩子抵抗力变得更高的目的,比如红薯,燕麦,小麦等食物,在平时可以把红薯做成红薯饼或者是蒸红薯等各种方式,都能够达到让孩子更加喜欢吃的目的。
-
换乘需要重新买票吗
日常生活中,轻轨是常见的一种交通工具。在乘坐轻轨时,人们总会遇到需要换乘的情况,那么换乘时需要乘客重新买票吗?换乘有两种情况。首先,如果是在乘客的始发站与终点站之间换乘,则不需要另外购票。即可由原本乘坐的路线,转换至另一条路线继续行程,车费则按总乘坐里程...
-
不饱食以终日不弃功于寸阴葛洪的意思
1、“不饱食以终日,不弃功于寸阴”的意思是:不要整日就是吃饱喝足,无所事事,不要放弃分秒可以用功的时间。2、出自葛洪《抱朴子·外篇》,《抱朴子·外篇》主要谈论社会上的各种事情,涉及时政得失与人事臧否等内容。3、《抱朴子外篇》则主要谈论社会上的各种事情,其内...
-
俗世奇人中的奇人有哪些
《俗世奇人》中的奇人有:刷子李、泥人张、苏七块、江棠、贺道台等。《俗世奇人》是冯骥才创作的短篇小说集,各篇文字极精短,半文半白,带有“三言两拍”笔意。1、刷子李刷子李是生活于市井里巷的凡夫俗子,是一位普普通通的手艺人,可他又是“俗世”中的“奇人”,因为他...
-
贵州大学是几本
贵州大学是一所一本院校,简称“贵大”,是国家“世界一流学科建设高校”。贵州大学截至2019年12月,总占地面积4646亩,共有两个校区,设有本科专业137个,其中,国家重点学科(1个):农药学;教育部二类特色专业(2个):采矿工程、植物保护。贵州大学贵州大学创建于1902年,历经贵州大学...