睡觉戴口罩会缺氧吗
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口罩的主要作用是防止灰尘、细菌、病毒等进入呼吸道,而在阻挡细菌灰尘的时候,呼吸的空气自然也会减少,而口罩也有一定的压迫性,因此戴上之后呼吸的空间也是有限的。
人在睡眠的时候大多处于放松阶段,由于戴口罩进入的空气少,若是呼吸过轻,就会出现缺氧的情况,而在缺氧的情况下睡眠会非常危险,甚至压迫到神经中枢,造成休克的,建议最好不要佩戴口罩睡觉。
不过要是在午休的时候且休息时间并不是很长的话,那么佩戴口罩是不会造成很大影响的,因为人体对于缺氧的情况耐受力比较强,不过要是时间过长,就会有一定的危险。
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