空气炸锅火山石烤肠多长时间
空气炸锅火山石烤肠多长时间的答案是:8-10分钟。
用空气炸锅烤火山石烤肠,在160度到180度的温度下面,烤8到10分钟就可以了。
说明
空气炸锅通过高温加热机器里面的热管来产生热空气,整个炸锅中热空气不断循环,在封闭的空间内烤制火山石烤肠速度较快,如果温度调高了,火山石烤肠很容易就会被烤干、烤焦,一般空气炸锅预热好温度以后,直接调节温度在180度,时间在10分钟以内即可烤好火山石烤肠。 由于空气炸锅品牌不同,功率有所差异,初次使用若是时间上把握不好的话,可以在中途将火山石烤肠拉出来看一下,若是发现没熟的话继续烤,若是烤得差不多了,就酌情调整时间,避免烤焦。
火山石烤肠做法步骤
1、火山石烤肠品牌很多,价格都差不多,自己对比喜欢的品牌和口味即可。
2、取出火山石烤肠1~2包,室温化冻后,摆在烤箱烤架上。
3、烤箱230℃预热约10min后,放入烤肠,230℃、上下烤盘烤10min即可。
火山石烤肠的缺点
1.火山石烤肠属于高热量高脂肪的食物,多吃会增加热量摄入,加上口感好,容易吃多,长期下去容易使人长胖,而且摄入太多的脂肪,还会影响到人体的心血管健康,诱发心血管疾病或是高血压、高血脂病症。
2.火山石烤肠一般会添加亚硝酸盐,添加亚硝酸盐后,不仅可以延长保质期,还能有固色的作用,长期食用会导致人体摄入亚硝酸盐超标,引发亚硝酸盐中毒,严重的情况下还可能导致身体出现癌症等,根据流行病学调查显示,经常食用加工肉制品,会...
3.长期吃多火山石烤肠,其油脂、蛋白质虽含量较高,但维生素、矿物质含量较少,单一食用的话,会导致营养不良,出现抵抗力下降等危害。
4.不是纯肉制作。常见的纯肉烤肠有俄罗斯的香肠,原材料为60%猪肉+30%牛肉+10%鸡肉,还有就是自己用100%的肉灌的香肠,而目前市面上能买到的烤肠一般都不是纯肉制作,包括火山石烤肠,基本都会添加一些淀粉等材料。
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