减脂早餐怎么做好吃
美食1.98W
主食材:熟透的1根,酸奶200克,烘焙麦片三大勺。
配料:橘子1个,燕麦酥适量。
步骤1:香蕉去皮切片。
步骤2:橘子去皮去络分瓣。
步骤3:杯子里倒入三分之一酸奶。
步骤4:铺上香蕉片。
步骤5:一层烘焙麦片。
步骤6:再倒三分之一酸奶。
步骤7:铺上橘子瓣。
步骤8:铺一层麦片。
步骤9:倒酸奶。
步骤10:铺上燕麦酥,完成。
步骤11:好吃又减脂。
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