春节家宴营养煲,有时蔬有牛腩,荤素搭配怎么做好吃
主食材:牛腩1000克,番茄2个,菜椒1份,胡萝卜1个。
配料:生抽3勺,料酒半碗,白糖少许,盐少许。
步骤1:备好所用食材。
步骤2:牛腩提前解冻备用。
步骤3:将牛腩飞水,然后干锅煸炒至出味。
步骤4:没有加油,干煸这样子的状态就可以。
步骤5:将牛腩番茄大块下砂锅。
步骤6:加入清水水量盖过食材,大火煮开转小火慢慢炖60分钟。
步骤7:食材煮至七分手的时候加入酱料。
步骤8:然后加入胡萝卜煮一会儿。
步骤9:这样子汤汁很浓郁了,十分的香。
步骤10:然后再加入菜椒,喜欢吃脆口一点的微微2分钟就可以。也可以加长时间煮五到10分钟。
步骤11:牛羊猪禽,在七鲜买更放心。时蔬牛腩煲朋友们喜欢可以试一下。
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