祛湿粥怎么做好吃

主食材：大米20克，薏米15克，红豆15克，红米15克，腰果20克，瘦猪肉50克。

配料：蚝油5克，盐3克，白糖3克。

步骤1:

取大米20克，薏米15克，红米15克，红豆15克，腰果20克，淘洗浸泡20分钟

步骤2:

将其倒入锅中，加水1升

步骤3:

大火煮沸转小火

步骤4:

去除浮沫

步骤5:

倒入猪瘦肉50克

步骤6:

大火煮沸，去除浮沫

步骤7:

倒入蚝油5克，盐3克，白糖3克，将其搅匀

步骤8:

小火焖煮20分钟