生活科普馆

位置:首页 > 美食 > 

蔓越莓山药汤(健脾养颜)的做法

美食1.81W

主食材:山药200克,蔓越莓20克,黄冰糖20克。

配料:水600毫升。

步骤1:
蔓越莓山药汤(健脾养颜)的做法

准备好食材。山药、黄冰糖、蔓越莓干。

步骤2:
蔓越莓山药汤(健脾养颜)的做法 第2张

山药削去外皮,洗净。

步骤3:
蔓越莓山药汤(健脾养颜)的做法 第3张

将山药切成小块。

步骤4:
蔓越莓山药汤(健脾养颜)的做法 第4张

将山药放入破壁机中,放入600ml水。

步骤5:
蔓越莓山药汤(健脾养颜)的做法 第5张

再放入黄冰糖。

步骤6:
蔓越莓山药汤(健脾养颜)的做法 第6张

破壁机选择蒸煮健,开始煮山药。

步骤7:
蔓越莓山药汤(健脾养颜)的做法 第7张

山药煮20分钟。

步骤8:
蔓越莓山药汤(健脾养颜)的做法 第8张

选择破壁按键,打碎山药。

步骤9:
蔓越莓山药汤(健脾养颜)的做法 第9张

放入一些蔓越莓干,继续使用破壁按键轻微打3秒钟。

步骤10:
蔓越莓山药汤(健脾养颜)的做法 第10张

蔓越莓山药汤就打好了。

步骤11:
蔓越莓山药汤(健脾养颜)的做法 第11张

一杯养颜健脾的蔓越莓山药汤就做好了。