用黄瓜和蜂蜜制作美容养颜饮品的步骤
教你用黄瓜和蜂蜜制作营养美容汁
黄瓜加上蜂蜜制作出来的美容养颜与饮品,味道非常好,具有很好的美容养颜效果,需要的材料也比较简单,一勺蜂蜜一根黄瓜,一瓶矿泉水,两块冰块。把黄瓜用淡盐水清洗干净,用削皮刀把黄瓜削成长条形状的薄片。削好的黄瓜放在杯子里面,加入矿泉水适量蜂蜜放入两块冰块。搅拌均匀,好喝又养颜的黄瓜蜂蜜饮品就只做完成了,是不是特别简单?
另一种方法做的黄瓜蜂蜜饮品,味道更浓郁。把黄瓜用淡盐水清洗干净,切成大小合适的块儿放在破壁机里面。加入适量清水,一勺蜂蜜,蜂蜜的量可以根据自己的喜好来放,喜欢吃甜的可以多放一些。在破壁机里面搅打均匀,然后用滤网过滤调黄瓜的残渣。把黄瓜汁装进杯子里面,如果家里面有柠檬,再进入几滴柠檬汁喝的味道和口感更好。
我们都知道黄瓜里的维生素C含量非常高,而且水分也很充足,有排毒降火的作用,具有非常好的美容养颜效果,同时黄瓜还有很好的解暑作用,尤其特别适合夏季的时候喝。蜂蜜的营养价值也是毋庸置疑的,具有益气补中止痛解毒润肠通便的作用,对于体虚引起的便秘,大便干燥有非常好的缓解和治疗作用。蜂蜜和黄瓜搭配在一起就变成了美容养颜圣品。
第1种做法做的黄瓜蜂蜜饮品,要注意用削皮刀,把黄瓜削得越薄越好,这样味道更加清爽。如果想要喝冰凉一点口感的黄瓜汁,可以提前把矿泉水放在冰箱里面冰镇一个小时。冰镇的矿泉水就不要加冰块了,否则太凉对身体也不好。用常温矿泉水加冰块,可以用薄荷做的冰块或者是柠檬汁做的冰块,这样这个饮品的口感更加丰富。香格里奇做的黄瓜蜂蜜饮品,相对来说味道更容易一些,但是料理机快速破壁打成的汁泡沫比较多。
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