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轻食|素三炒怎么做好吃

美食2.84W

主食材:胡萝卜1条,平菇250克,西兰花100克。

配料:植物油10克,耗油1勺,盐1勺。

步骤1:
轻食|素三炒怎么做好吃

食材洗切好

步骤2:
轻食|素三炒怎么做好吃 第2张

清水煮沸放入胡萝卜煮断生

步骤3:
轻食|素三炒怎么做好吃 第3张

西兰花煮软,约2分钟

步骤4:
轻食|素三炒怎么做好吃 第4张

热锅下油,先下胡萝卜大炒翻炒出红油,倒入平菇炒扁

步骤5:
轻食|素三炒怎么做好吃 第5张

加入提前煮的西兰花和耗油,盐炒入味即可

步骤6:
轻食|素三炒怎么做好吃 第6张

出锅装盘

标签:轻食素 好吃