冬天适合宝宝的湿度是多少

冬天适合宝宝的湿度是多少的答案是：50%左右

婴儿房间湿度一般保持在50%(又说45%-75%)左右。

如果湿度低，造成呼吸道黏膜干燥，纤毛运动能力降低，对病毒细菌的抵御能力降低，易患呼吸道感染。室内干燥还会让宝宝口鼻分泌物黏稠，不易被清理，嗓子呼噜呼噜的;鼻黏膜干燥，诱发鼻出血。

1、宝宝睡觉地方放喷暖雾的蒸馏器

有助于保持合适而恒定的相对湿度，尤其是在冬天，不少家庭装有中央供暖系统，这个蒸馏器完全可以起到保湿作用，而且蒸馏器规律的嗡嗡声会让宝宝睡得更香。冬天带着宝宝出去旅游时，也可以随身携带一个蒸馏器，特别是住旅馆的时候。

2、宝宝房间放一盆水或地上洒水

水可以滋润空气，如果宝宝房间太干燥，不妨在宝宝房间地板或者柜子上放一盆水，也可以往地板上洒一些水，这样做可以很好地调节宝宝房间空气干燥问题。

3、宝宝房间放加湿器

室内空气加湿，可以通过洒水、放置水盆等方式进行，但最方便的还是使用加湿器。妈咪可以在加湿器里加几滴醋，能起到杀菌作用的。晚上在加湿器里滴入一些薰衣草精油，可以提高睡眠质量。不过妈咪要注意加湿器会增加患呼吸道疾病的可能性。

1.婴儿房的室内温度要稳定不能浮动太大，冬季应保持在二十摄氏度左右。冬天如果室温过低，可使用电暖气或者空调来将室内温度升高。也可以把热水袋放在婴儿的被子下面，水温不要过高五十度为宜，过会被子热乎后再让婴儿睡觉。不要让热水袋直接接触婴儿皮肤，以防烫伤。

2.如果室内温度过高，可以打开窗户适当通风，但应该避免对流风，不要把婴儿床放到窗口。

3.适宜的婴儿房湿度是影响婴儿呼吸道健康的重要因素，因此湿度保持在百分之五十左右是基本的要求。婴儿如果生活在南方，室内的湿度标准是不需要人工干预的。但对于生活在北方的婴儿来讲，室内湿度想达到理想的标准需采取一些措施，可以备用加湿器进行调节，或者养些水生植物等调节室内湿度。

4.如果婴儿房室内的湿度不够，婴儿的呼吸道也会很干燥，会影响婴儿呼吸道黏膜的抗病菌能力，这样就会降低婴儿对细菌以及病毒的防御能力，引起呼吸道感染。