枸杞子副作用
最近很流行一句话,生活不止眼前的枸杞,这就足以了解到枸杞子对于人们而言是保健价值有多高的中药材,每天用保温杯泡一杯枸杞茶,已经是养生人群的必备。然而枸杞子在使用不当时也是会产生不良反应的。那枸杞子副作用都有哪些呢?
一、枸杞子的副作用
1、吃枸杞子容易上火:枸杞子虽然具有较强的养肝明目、补血补气以及降三高一类功效,而且富含维生素、胡萝卜素和氨基酸一类有效成分,可以药食两用,但由于药性偏温,若在平时大量或者长期性食用,就会导致内火旺盛,容易出现上火症状,特别是对于阴虚体质的人群来说,该种副作用就会更加明显,故一定要注意掌握合适服用量,且最好不要直接生吃。
2、吃枸杞子会引起眼睛不适:尽管枸杞子的一大药物功效为明目养眼,但如果服用过多,或者不宜人群服用,就可能会起到相反的作用,会让眼睛有发红、胀痛以及酸涩等多种不适感,严重时甚至会导致视力下降和视力模糊。
3、吃枸杞子可能会导致腹泻:如果脾胃虚弱的人群一次性大量服用枸杞子,就可能会刺激到脾脏和肠胃,进而引发拉肚子、持续性泄泻的反应,也会让原本患有的腹泻症状进一步加重,因此一定要严格避免盲目服用该种中草药,若需要使用则要根据中医指导。
二、枸杞子的禁忌
枸杞子的温热功效过于明显,所以有一定的禁忌人群,特别是患有感冒发烧、腹泻以及炎症性疾病的患者,就最好不要服用,而如果本身属于阴虚的体质,服用之前一定要先去咨询专业医生,以免会给身体带来不良反应。
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