刮痧的好处
1、阴阳调节:
阴阳调节是是中医理论的基本核心,看起来有点深奥难懂,你只要知道人体需要阴阳相对平衡的状态,方可是健康的。如果一个人阳盛,那么则容易体热,这个时候容易发生一些上火啊、发热什么的,刮痧的好处就帮你调节阴阳,让多余的阳气去除。
2、清热消肿:
刮痧有着非常强大的清热消肿功效,它的原理就是通过放痧手法的刺激,可以将人体内的阳热之邪透达体表,然后排出体外,缓解身体不适。最常见的应用就是我们发烧的时候,通过刮痧,感冒发烧症状有明显的缓解。
3、活血化瘀:
当人体的某处经络气血流通不畅时,身体的部位容易疼痛不适,这个可以时候通过刮痧的治疗方式比一般治疗方法更有效。刮痧可使淤血消除,经络畅通,气血运行。活血化瘀的作用可不是吹的。
4、促进新陈代谢:
一个人若长期新陈代谢较慢的话,其身体机能会受到影响,久而久之会影响健康,所以新陈代谢的效率很关键,除了运动方式以外,其实刮痧也可以促进新陈代谢。刮痧可以让体内代谢的废物刮试到体表,沉积到皮下的毛孔,这样血液通常,代谢活力满满。
-
如何保养手部肌肤
每次在出门之前,要做好手部防晒工作;坚持使用护手霜;洗手的水温要适宜,最好用温水洗手;定期做好去角质工作,但是也不要过于频繁。1、每次在出门之前,要做好手部防晒工作,以防手部肌肤被紫外线晒红晒伤。2、坚持使用护手霜,而且要根据手部皮肤的不同,选择不同类别的护...
-
干性肌肤和油性肌肤的区分方法
干性肌肤肤质细、薄,毛孔不明显,皮脂分泌少且均匀,脸部没有油光和黏腻感;油性肌肤油脂分泌旺盛,额头、鼻翼等处有油光,毛孔粗大、皮质厚而粗糙、肤色暗黄。干性肌肤的特征1.干性肌肤肤质比较细、薄,而且毛孔不明显,皮脂的分泌少并且均匀,脸部没有油光和黏腻感。2.因为...
-
马迷纯露敷完要洗吗
马迷纯露敷完后是不需要清洗的。马迷纯露是由植物天然精华和芳香分子凝练而成的,敷完后也不用清洗掉,只要稍微按摩肌肤,让肌肤将精华吸收就可以了。一、马迷纯露可以替代化妆水马迷纯露可以像化妆水一样直接作用在肌肤上,洁面后将它轻轻拍打在脸部吸收即可。连续使...
-
怎样去屑
如果是病理性头皮屑,建议使用药物。如果是生理性头屑,要保持良好的作息以及饮食习惯,避免熬夜。定期清洗你的头发,但不要太频繁。头皮屑是由于你的头皮的死皮细胞,它不是头发本身造成的。去头屑最好的办法,首先就是要学会正确的洗头,不要使用刺激性强、碱性大的洗发水...