平时需要用牙线吗
对大多数人来说,每天使用一次牙线就足够了,建议在晚饭后睡觉前使用牙线。你可以在刷牙之前或之后使用牙线。用牙线清洁口腔后,一定要清洗口腔,清除掉的碎屑。
没用过牙线建不建议用:牙线当然是有益的,因为最有效的刷牙只能去除约70%的牙菌斑。没有办法通过刷牙来清洁牙缝中的食物残渣或牙菌斑。牙线正好可以辅助清洁口腔健康,而且使用相对简单,而且价格相对便宜,这是一种较好的口腔保健方式。能有效预防牙龈炎和牙周炎。在临床实践中也被医生推荐使用。
牙线到底要不要用:牙线也好,牙签也罢。总以为牙刷列入正常的生活习惯。人们、在生活当中,就餐饮有少量的残留物,或其他食物导致的,偶尔用用。也确实不错的。
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