洋芋是不是土豆
洋芋是不是土豆的答案是:是
土豆和洋芋是没有区别的,都是同一种食物,就只是2种不同的叫法。因为洋芋就是土豆,也叫马铃薯。在俄国叫荷兰薯:通称为土豆。在意大利叫地豆,个别地方称洋芋中文学名;叫薯仔(粤港人士的惯称);美国叫爱尔兰豆薯;法国叫地苹果;德国叫地梨:马铃薯别名、有馍馍蛋等。
马铃薯属茄科多年生草本植物,块茎可供食用,是全球第四大重要的粮食作物,仅次于小麦、稻谷和玉米。马铃薯对心脑血管的保护。土豆中还含有丰富的钾元素,可以有效地预防高血压。
种植土豆一般三四个月就可以收获了,而且我们收获土豆之后,还可以种植花生,当然这是在一些南方地区,如果在北方地区,土豆收获之后,基本就不能种植了,因为温度太低,土豆会被冻伤,有可能会把土豆冻死。
如果是在东北地区,或者甘肃、青海等地区,种植时间大概在四月下旬到五月初,然后在秋季收获,正常来说,一年只能种植一次土豆;如果在山东、河北等地种植土豆,每年可以种植两次,一般是在二到三月份种植,六到七月份收获,如果是在八月份种植,会在十月下旬到十一月初收获。
种植土豆的时间需要根据温度决定,正常来说,土豆可以在五到八度下发芽,但在生长的时候,温度必须控制在十五到二十度,如果温度特别高,在三十五度以上,它就会停止生长,而块茎生长的温度在十六到十八度最好。
1.增强免疫力
土豆中含有丰富的蛋白质,其中更有人体所需要的8种氨基酸,它对于增加人体抵抗力,提高免疫力有很好的作用。
2预防动脉粥硬化
土豆中可以给人体提供大量有特殊保护作用的黏液蛋白,能够保持消化道,呼吸道以及关节腔的润滑,预防心血管和系统的脂肪沉积,保持血管的弹性,有利于预防动脉粥样硬化的发生。
3.降低血压
土豆中含有丰富的钾元素,钾元素可以促进身体内钠的排出,调节机体酸碱平衡,有降低血压的功效,适合于高血压患者食用。
4.保护消化系统
土豆中含有丰富的纤维素,能够减少胃酸分泌,并且这种纤维素比较细嫩,不会对肠胃粘膜产生刺激作用,经常吃土豆能够健脾和胃,调中益气,促进肠胃消化功能,能够有效防止肠胃疾病。
5.润肠通便
土豆含有丰富的膳食纤维,可以起到润肠通便的作用,帮助机体及时排除毒素,防止便秘、及肠道疾病的发生。
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