婴儿吃奶粉便秘怎么办
一些女性生完孩子以后,没有奶水,所以就需要喝奶粉,并不是每一种奶粉都适合婴儿喝,一些奶粉和婴儿的体质不符合,所以在喝完以后,身体就容易出现一些不舒服的现象,比如便秘,那么婴儿吃奶粉便秘怎么办?
一、婴儿吃奶粉便秘怎么办
1、定时排便
一周岁以后,应该锻炼孩子的排便能力,养成规律的排便时间。这样可以有效的避免出现便秘的现象。当宝宝便秘时,一定要在医生的指导下规范用药。
2、多喝水
如果孩子超过4个月,可以多喝水,能够有效的缓解便秘。喝水的时间也需要选择合适的,合适的时间不会影响到孩子吃奶的量。
3、按摩法
父母可以每天定期按摩孩子的腹部,用外力促进孩子的胃肠蠕动,让宝宝养成每天排便的习惯,及时清除体内的垃圾,防止便秘的发生。
二、缓解便秘的食物
如果是母乳或配方奶引起的婴幼儿便秘,可适当添加柳橙汁、枣汁、甘蓝汁等滑肠类食品。如果婴儿在断奶期间便秘,可以吃一些不容易造成便秘的食物。可以吃一些鸡蛋,水果,以及新鲜的蔬菜,其中含有更多纤维素的粥,如菠菜,油菜,卷心菜,芹菜,香蕉和梨,也可以添加。
如果是较大的孩子便秘,可以在食物中添加一些谷物含量高的食物,如标准面粉、土豆、玉米、大麦等。油腻食物和冷水也有助于预防和治疗便秘。4-5个月或以上的婴儿可适当添加补充食品,最好将菠菜、卷心菜、蔬菜、荠菜切碎,放入粥中煮,做成各种可口的粥给宝宝吃。另外,辅食中含有大量的维生素B,可以促进肠道肌肉紧张的恢复,对排便非常有帮助。
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