竹子叶泡水喝的功效与作用
1、竹子叶含有的黄酮类物质有抗菌杀菌的功效,因此用竹子叶泡水喝可以起到抗菌消炎的功效。2、竹子叶泡水可以有效清除身体中的自由基,有很好的抗氧化效果,可以美颜养容。3、竹子叶泡水具有非常大的寒性,特别适合祛心火,而且还可以祛除水肿,有很强的利尿作用。
竹子叶泡水喝的功效与作用
核心功效
抗菌消炎、美颜养容、清热利尿
简介
竹叶片有净心下火和有利排尿消肿等多种多样医药学作用,是能够立即泡水喝的,可是在采摘毛竹叶片之后,要把叶子表层的残渣清理掉,随后太阳底下晒制一两天的时间,晒好之后再用沸水冲调才能够立即食用,是一种作用非常好的养生茶品。
功效与作用
1、抗菌消炎,竹子叶中含有的黄酮类物质有抗菌杀菌的功效,因此用竹子叶泡水喝可以起到抗菌消炎的功效。
2、美颜养容,竹子叶泡水可以有效清除身体中的自由基,有很好的抗氧化效果,可以起到美颜养容的功效。
3、清热利尿,竹子叶泡水具有非常大的寒性,特别适合祛心火,失眠、心火旺盛的人可以进行口服,而且还可以祛除水肿,有很强的利尿作用。
适宜人群
一般人群均适宜
禁忌人群
无特殊禁忌人群
不宜同食
无特殊同食禁忌
食用方法
竹叶豆腐汤:取15克左右的中药竹叶、150克豆腐还有适量的白糖,把竹叶洗干净,用100毫升的水煮15分钟,把竹叶过滤掉,取汤汁,豆腐切成4厘米的块状与竹叶汤汁用清水大火煮沸后,改用小火煮20-30分钟,把白糖倒入锅内,直至均匀溶化即可食用。
竹叶泡水喝有什么功效?
功效:
1、抗菌抑菌
竹叶具有很好的抗菌以及抑菌的作用,这是因为竹叶中含有大量的黄酮类物质。竹叶特别是大肠杆菌以及枯草芽孢杆菌等等,都有着很好的抑制作用。
2、抗氧化作用
竹叶中含有大量的黄酮类物质,这种物质能够很好的清除身体中的自由基,同时也有很好的抗氧化作用。
3、抗衰老
科学家在小老鼠的身上进行了实验,发现服用竹叶水之后的小老鼠,能够有效的促进身体活性的提高,同时还能够有效的降低小老鼠身上的脂质过氧化。所以,竹叶具有很好的抗衰老的作用。
4、抗疲劳
竹叶中所含有的黄铜在进入身体,能够有效的降低身体中的蛋白质分解,同时还可以降低身体中糖原的消耗,令身体的运动耐力获得明显的提高,具有非常明显的抗疲劳。
5、利尿通便
竹叶青茶内含皂苷、糖及维生素A、C,有清热、消炎、利尿通便之功效。
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禁忌:
1、孕妇不适合服用竹叶
竹叶性寒,孕妇的身体比较的特殊以及脆弱,不利于胎儿以及孕妇的健康。
2、肾亏尿频患者不适合服用竹叶
肾亏以及尿频尿急的患者服用,不仅病情不能够得到有效的控制,反而会加重疾病。
3、竹叶不适合久煎
不能长时间的煎煮,否则会导致药效的降低。
扩展资料:
竹叶茶选材:需要选择淡竹叶。
竹叶的营养价值:
1、含有大量的黄酮、内酯、多糖、叶绿素、等营养素。
2、竹叶黄酮具有良好的抗自由基能力,能有效调节人体血脂
3、具有消炎、抗菌、抗病毒、抗氧化、提高免疫力的作用。
采摘要求:
1、随时采鲜品入药。
2、以色绿、完整、无枝梗者为佳。
食用方法:单味煎汤,代茶饮。
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