可乐和豆奶能一起喝吗
可乐和豆奶能一起喝吗的答案是:可以
1、服用钙剂和铁剂期间,不宜大量饮用可乐。由于胃酸酸性很强,磷酸和碳酸不会与钙和铁形成沉淀,但在肠道中,则有可能形成不溶性的沉淀,影响钙剂和铁剂的疗效。
2、服用碳酸氢钠、铝碳酸镁、复方氢氧化铝等中和胃酸的药物时,不宜大量饮用可乐。可乐中的磷酸和碳酸会降低这些药物的疗效,并有可能产生恶心、嗳气等不适症状。
3、糖尿病患者在服用降糖药物时,不宜大量饮用可乐。可乐中含有的大量糖分会拮抗药物的降糖效果,造成血糖升高,患者可能需要增加降糖药物剂量才能控制血糖。
4、高尿酸血症患者服用别嘌醇、苯溴马隆等药物时,不宜大量饮用可乐。可乐中含有大量果糖,过多摄入会造成血尿酸升高,对抗别嘌醇、苯溴马隆等的降尿酸作用。
豆奶是以优质黄豆为原料,它充分利用植物蛋白资源,应用植物蛋白,提高蛋白效价和生物价,含多种维生素和矿物质,有较高营养价值。口感香浓醇和,滑而不腻,常饮有益,是一种健康营养的豆奶饮品。市场上出售的豆奶,品种多,价格适宜,食用方便,因而很受消费者欢迎。据分析,豆奶含有丰富的营养成分,特别是含有丰富的蛋白质以及较多的微量元素镁,此外,还含有维生素Bl、B2等,确是一种较好的营养食品。 豆奶还被西方营养学家称作“健脑”食品,因为豆奶中所含的大豆磷脂可以激活脑细胞,提高老年人的记忆力与注意力。
(1)豆奶含有植物雌激素,这可能会提升乳腺癌的风险。所以,如果你有乳腺癌的家族病史,就需要咨询医生奶能不能喝豆奶。
(2)用鸡蛋冲豆奶。鸡蛋与豆奶搭配后,鸡蛋中的黏液性蛋白易与豆奶中的夷蛋白酶“亲近”结合,产生一种根本不能吸收的物质。
(3)加红糖。红糖中的有机酸与豆奶中的蛋白质结合后,会产生一种变性沉淀物,能分解和破坏红糖和豆奶中的营养成分。但在豆奶中加配白糖则不会产生上述化学反应。
(4) 加蜂蜜。豆腐能清热散血,下大肠浊气。蜂蜜甘凉滑利,二物同食,易致泄泻。同时,蜂蜜中的含多种酶类,豆腐中又含有多种矿物质,植物蛋白及有机酸,二者混食易产生不利于人体的生化反应。故食豆腐后,不宜食蜂蜜,更不宜同食。豆浆蛋白质含量比牛奶还高,而蜂蜜含少量有机酸,两者冲兑时,有机酸与蛋白质结合产生变性沉淀,不能被人体吸收
豆奶:降低心脏病风险。豆奶含有可溶解纤维以及大豆蛋白质。大豆能降低对心脏有害的LDL(低密度脂蛋白)水平和甘油三酸脂,从而降低心血管疾病的风险。如果你的食谱里用豆奶代替了牛奶,那么请选用加入了维生素A、D以及钙的加强型豆奶。
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