灵芝孢子粉一直吃能行不
灵芝孢子粉是一种保健药品,主要针对免疫系统,神经系统,内分泌以及代谢系统以及心血管系统等具有一定的调节作用,是药就有三分毒,不建议长期食,关于长期食用灵芝孢子粉来说,绝大多数人在服用后并没有任何异常的情况出现,但是也有一少部分人食用后有上火,拉肚子以及口干等异常情况,口服中药,必须对症才好,保健品也需要辨证后在服用,这样比较安全。
灵芝孢子粉一天1克合适吗:孢子粉可以调节睡眠、养容美颜、加强抵抗力。用量每天4克,术后患者每天6克至8克,服用时间最好饭前空腹宜吸收。不能用沸水冲泡,药用水85一90度的水温最合适。比例为150m丨:1g。
灵芝孢子粉保质期多久:破壁灵芝孢子粉的有效期,从破壁后开始计算,在正确的保存情况下,可以保存24个月。也就是说24个月后就过期了。为了不影响破壁灵芝孢子粉的效果,不使大家服用后出现不良反应。过期了的破壁灵芝孢子粉还是不能服用的。
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