香蕉不能和什么一起吃
香蕉不能和土豆、红薯、哈密瓜一起吃。
香蕉和土豆、红薯同吃,轻则造成胃反酸、胃堵情况,重则体内会积累毒素导致中毒、产生色斑等后果;若肾衰者和有关节病的人将香蕉和哈密瓜一起吃,会导致钾含量超标,易诱发甲亢。
拓展资料:
香蕉是淀粉质丰富的有益水果。味甘性寒,可清热润肠,促进肠胃蠕动,但脾虚泄泻者却不宜。根据“热者寒之”的原理,最适合燥热人士享用。痔疮出血者、因燥热而致胎动不安者,都可生吃蕉肉。
香蕉富含钾和镁,钾能防止血压上升、及肌肉痉挛,镁则具有消除疲劳的效果。因此,香蕉是高血压患者的首选水果。香蕉含有的泛酸等成分是人体的“开心激素”,能减轻心理压力,解除忧郁,而开心起来这个创意文化水果就是受这点的启发而来。睡前吃香蕉,还有镇静的作用。
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