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丝瓜鸡蛋汤怎么做?

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丝瓜的药用价值最高,全身都可入药。丝瓜所含各类营养在瓜类食物中较高,所含皂甙类物质、丝瓜苦味质、黏液质、木胶、瓜氨酸、木聚糖和干扰素等特殊物质具有一定的特殊作用。

丝瓜鸡蛋汤怎么做?

工具/材料

鸡蛋

丝瓜

操作方法

01

热油,放蒜片炒香。

02

放丝瓜,加盐翻炒。

03

放入适量清水,把水煮沸。

04

打入一个鸡蛋,迅速打散成蛋花即可。

标签:丝瓜 鸡蛋