芋头煮多久能熟
芋头煮多久能熟的答案是:十五到二十分钟左右。
通常情况下,十五到二十分钟左右就可以把芋头煮熟,因为这个时间受到芋头本身的大小、环境温度还有煮芋头的火力而发生改变,所以无法给出准确的数据。
我们平时在煮芋头的时候,应该先把它放入锅中,然后往锅中倒入可以没过芋头的清水再打开燃气灶焖煮。大约十五分钟后我们就可以用筷子戳一下芋头,如果能轻松戳到底的话就代表它熟了。
如果觉得煮芋头的时间太长不想等这么久的话,我们就可以先把芋头洗净、去皮,然后将芋头切成小块并放入锅中蒸,这样芋头很快就能被蒸熟了。
吃芋头需要注意
1、芋头是一种多年生块茎类食物,芋头中富含淀粉、蛋白质、维生素C、B族维生素、胡萝卜素以及钙、磷、铁、钾、镁、钠、氟等多种矿物质元素,其中氟元素含量较高,可以预防龋齿,保护牙齿,芋头中的淀粉颗粒更加微小,仅仅为马铃颗粒的十分之一,消化率达到98.8%,能够为人体补充能量,缓解饥饿。
2、芋头为碱性食品,可以中和体内的酸,促使身体环境更偏向于弱碱性,这样更有利于身体健康,而且还有助于美容护肤。
3、芋头含有多种微量元素,并且芋头中含有一种粘液蛋白,能够促使人体产生免疫球蛋白,提高机体的免疫力,也可以抑制癌细胞的生成,也可缓解一些痈肿毒痛,消除蜂毒、蛇毒等造成的肿胀。
4、芋头中含有较为丰富的膳食纤维,能够促进肠道蠕动,帮助消化,缓解便秘等症状。中医认为芋头味甘辛、性平、归脾、胃经,有助于补益脾胃,增强脾胃的消化功能,又因芋头味辛,辛味食物一般具有发散的功能,具有活血化瘀的功效。
5、芋头虽好,但是也有一些食用禁忌需要我们注意。芋头有小毒,食用前一定要确保芋头熟透,不要生吃,蒸芋头或煮芋头是最好的两种吃法,这样比较营养健康脂肪又不会摄入过多。芋头中淀粉含量较高,糖尿病患者不宜食用,有痰、易胃痛、肠胃湿热的患者不宜食用芋头,易过敏体质的朋友也不宜吃芋头。
6、芋头不宜一次性大量食用,其淀粉较多,容易导致腹胀、胃部不适等症状。芋头皮含有刺激人体皮肤的成分,会使皮肤瘙痒,处理芋头时可以带上手套,不要接触芋头皮,如果不慎接触产生不适感觉,可以用生姜涂抹。
-
龙利鱼和巴沙鱼有什么区别
龙利鱼是传统名贵鱼类之一,学名半滑舌鳎,别称牛舌头、子板鱼、舌头鱼等,我国渤海、黄海、东海、南海均有分布,喜栖息在泥沙质的海底,具有极高的食用价值和经济价值。一、生物学分类1、龙利鱼:龙利鱼是比目鱼的一种,学名半滑舌鳎,别称牛舌头、子板鱼、舌头鱼等,在生物学...
-
猪得了伪狂犬怎么治疗
操作方法01猪如果得了伪狂犬,会出现体温升高,精神不振,四肢抽搐,倒地侧卧的情况,这时候就需要及时的治疗。02针对这种情况,我们可以选用猪伪狂犬灭活疫苗和伪狂犬病病毒弱疫苗来进行治疗。03针对正在爆发的区域,我们先使用弱病毒进行注射,在稳定后注射油乳剂。04最后,还...
-
六大最凶猛的狗
操作方法01比特犬比特犬骨头坚硬、肌肉强健,对疼痛感觉慢,而且它特别好斗,而且擅长奔跑,耐力特别强,一旦咬住就不松口,有时连主人都会咬伤。02杜高犬杜高犬可以用来狩猎美洲狮和野猪,反应快,耐力强,而且身体比例较好。03中国藏獒藏獒野性十足、力气大,特别凶猛,尤其对陌生...
-
泰迪狗狗毛发护理的注意事项
操作方法01每日梳理:每日顺着毛发给泰迪梳理柔顺发质,避免打结和结块,避免沾染脏东西,保持毛发顺滑。02规律清洁:泰迪体型小,不易过于频繁的洗澡,会导致掉毛,洗澡过程也不宜过长,不要将泰迪长时间浸泡在水中。03保持修剪:如果你的泰迪毛发生长的快,那你可能两三个月就需要...