立夏为什么要吃鸡蛋和红枣

1、立夏吃红枣和鸡蛋是为了补充体力，避免疰夏。

2、每逢立夏，人们都要吃煮鸡蛋或咸鸭蛋，认为立夏吃鸡蛋能强健身体。

3、而且立夏蛋，是立夏那天最经典的食物。

4、立夏的“夏”是“大”的意思，是指春天播种的植物已经直立长大。

5、人们习惯上都把立夏当作是温度明显升高，炎暑将临，雷雨增多，农作物进入旺季生长的一个重要节气。

6、立夏有三候，一候蝼蝈鸣，二候蚯蚓出，三候王瓜生

7、主要习俗有迎夏仪式、尝新活动、斗蛋游戏、立夏“秤人”等