宝宝趴着睡觉要调整吗
还不会自主翻身的小月龄宝宝要帮正过来:
月龄小的宝宝还不会自主翻身,趴着睡比较危险,容易发生窒息,宝妈看到了最好要纠正过来,让宝宝仰卧睡,或者侧卧睡比较安全。特别是晚上,大人都熟睡后,让还不会自主翻身的宝宝趴着睡存在一定安全隐患,所以还是帮正过来比较安心。
会自主翻身的大月龄宝宝不用特意正过来:
在小月龄的时候不会趴着睡,在宝宝会自主翻身之后,晚上睡觉的睡姿经常变换,有时候趴着睡,有时候侧卧睡,有时候仰卧睡,刚开始看到宝宝趴着睡的时候会有点担心,会帮正过来,后来慢慢就不干预了。现在宝宝已经两岁多,偶尔还会趴着睡,一般都不干预,宝宝趴着睡觉得不舒服的时候会自己翻身变换睡姿。虽然不帮正过来,但还是会比较小心,会把宝宝身边的被褥、枕头挪开,以免堵住口鼻,夜里醒来的时候也会查看一下。
总之,宝宝趴着睡觉有没有必要帮正过来,关键是看宝宝有多大,以及是否会自主翻身,如果宝宝已经一两岁,会自主翻身,就不需要正过来,如果宝宝还比较小,不会自主翻身,要帮正过来。
宝宝趴着睡觉要怎么处理:1、宝宝趴着睡,发生窒息猝死的几率会大大提高。因为新生宝宝还不具备抬头、俯卧转头的能力,且不会用嘴呼吸,宝宝不会翻身或刚学会翻身时不提倡趴着睡,是因为那时宝宝还不能自我随意改变睡姿,就算感觉到不舒服或是憋气,也没有足够的能力翻身,所以,一旦鼻子被堵住,自己是不能调整的,因此需要家长小心看护。
2、建议5月龄之内不会自主翻身的宝宝,还是选择仰卧位或者是侧卧位交替睡眠。 但如果宝宝已经5、6个月了,可以灵活翻身、完全有能力调整自己的睡姿。那么宝宝喜欢趴着睡,妈妈最好不要刻意去纠正宝宝的睡姿,宝宝习惯性的用自己喜欢的姿势睡觉,睡眠质量就会高一点。
3、当然我们说的不过分纠正,并不是说就撒手不管,妈妈也要适时的去观察,如果宝宝在趴睡过程中,自己总能够不经意地调整头的方向,那么说明宝宝基本不会发生窒息的危险,但如果宝宝长时间处于俯卧,且周围有被褥堵住口鼻的危险,那么家长是要及时的纠正的。
宝宝为什么喜欢趴着睡:从心理层面来看,宝宝这种睡姿会让其更有安全感。当宝宝还在妈妈子宫里时,有时就是这种腹面部朝内,背部朝外的姿势。因为相对于背部来说,人体的腹面部缺少骨骼的保护,容易受到外界伤害,且比较敏感。这种姿势是最自然的自我保护姿势,把身体最脆弱的部分保护起来,睡沉时更有安全感,睡眠时间较长,睡眠质量也较高。
从生理方面来讲,趴着睡还有益于宝宝胃的蠕动及消化,防止呕吐,俯卧的姿势还可以锻炼宝宝的颈部、背部、胸部,促进心肺的发育。
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