木瓜可以和大米熬粥吗
木瓜可以和大米熬粥吗的答案是:可以
木瓜和大米是可以放在一起煮粥的,木瓜鲜果中含有较多的单宁和有机酸,糖含量相对较低,使其口感酸涩,果实味涩,不宜生食,水煮或浸渍糖液中供食用,以药用为主。
首先要准备半个新鲜的木瓜,这里一定要注意,必须要确保木瓜的新鲜度是很重要的,因为只有新鲜的木瓜才能够给人体带来营养价值,才能够品尝到独特的风味。然后还要准备少量的冰糖和大米,以及适量的清水,制做木瓜粥的这些材料虽然并不算太多,但是一样都不可以缺少,否则就做不出木瓜粥。
食材:大米100克,木瓜200克,白砂糖50克。
1、将木瓜冲洗干净,用冷水浸泡后,上笼蒸熟,趁热切成小块。
2、大米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞起,沥干水分。
3、锅中加入约1000毫升冷水,放入大米,先用旺火煮沸后,再改用小火煮半小时,下入木瓜块,用白糖调好味,续煮至大米软烂,即可盛起食用。
做好的木瓜粥,吃起来香味十足,而且非常容易被肠胃所消化,很多人的消化能力不是很好,那么通过吃木瓜粥是可以起到一定调节作用的,而且能够带来很好的,养护肠道的功效。木瓜粥也非常适合经常出现便秘的人食用,对女性而言,吃木瓜粥还具有丰胸美容的功效。
播种育苗前,用适量浓度苏打溶液浸泡6-8小时,浸后捞起沥干,掺拌沙子,按行距20厘米一起撒播于苗床中,薄薄覆土后盖层稻草,保持湿润,40-50天即可出苗。出苗后要培土、保湿。在长出2-3片叶时,减少淋水,促根深扎及防止徒长。4叶期开始施薄肥,5叶期可开始炼苗。
壮苗的标准是:矮壮,叶片齐全、浓绿,无病虫害。苗期要及时拔草、松土、施肥和浇水。第二年春留床或分栽于大田。中国陇南地区每年2-11月均可播种。春播:2-4月播种,4-5月定植,苗期50-70天;冬播:10中旬至12月上旬播种,苗期120-130天。冬播要注意采用防寒保暖措施。中国鲁中地区每年3-10月均可播种,春播3-4月播种,4-5月定植,苗期50-70天;冬播9月中旬至10月上旬播种,苗期130-150天。
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