咽喉炎吃什么好
咽喉炎是特别常见的一个疾病,在平时经常会因为各种原因出现在我们的身上。平时上火后或者是因为发烧感冒等情况,都会导致自己患上咽喉炎,它并不会对患者生命造成威胁,但是它会影响到患者日常的心情和工作,所以很多患有咽喉炎的人都想要将这个疾病尽快治愈,那么咽喉炎吃什么好?下面为您介绍几种适合患者吃的美食。
1. 枸杞粥
枸杞是大家都不陌生的,枸杞的营养成分非常高,在制作枸杞粥的时候需要使用到的食材就是枸杞和糯米,而且制作枸杞粥的过程也是比较简单的。只需要将枸杞和糯米清洗干净,然后将其一起炖煮,这样就可以了。枸杞粥有着滋阴润喉的功效,特别适合咽喉炎的患者食用。
2. 荷叶粥
荷叶有着独特的清香而且清凉解毒,能够有效的患者咽喉炎患者嗓子疼痛的症状。它制作起来简单,就是在粥中加入一些荷叶就可以了。这些粥不光有着难以言喻的清香,还对咽喉炎的患者有着不错的疗效。
3. 山药炖排骨
山药是特别有营养价值的食材,山药对很多的疾病症状都有明显的改善作用。对咽喉炎的患者也有非常多的好处,将山药和排骨炖在一起,不光有着美味的口感,还能够增加食用者的抵抗力,对身体的好处有很多。所以咽喉炎的患者可以吃一些山药炖排骨。
4. 罗汉果泡水
咽喉炎的患者可以在平时将罗汉果切碎后,泡水喝。这样有利于缓解咽喉疼痛的症状,这是因为罗汉果有清肺化痰,止渴润喉的作用。所以咽喉炎的患者可以在家中常备一些罗汉果,平时没事做的时候就可以食用罗汉果泡水来喝。
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