电饭锅能煮玉米渣粥吗
电饭锅能煮玉米渣粥吗的答案是:能
电饭锅可以熬玉米渣粥。
电饭锅是一种能够进行蒸、煮、炖、煨、焖等多种加工的现代化炊具。它不但能够把食物做熟,而且能够保温,使用起来清洁卫生,没有污染,省时省力,是家务劳动现代化不可缺少的用具之一。
利用电热烹饪食物的厨房电器。其工作温度大多在100℃上下,可以进行蒸、煮、炖、煨、焖等多种烹饪操作。
玉米碾成碎粒状,先下水煮开,再文火慢煨,可根据个人口味加入白糖,云豆等各类杂沙参粥:沙参20克、麦冬15克、粳米100克、梨汁、藕汁、冰糖适量。沙参、麦冬煎水去渣取汁,与粳米、梨汁、藕汁、冰糖煮粥食用。
主治形体消瘦、口燥咽干、大便秘结、舌红少津、脉弦细数。每日1剂。
1、通便
玉米渣其实就是玉米经过加工处理后剩下的渣渣,其中含有的纤维素含量依然很高,这些纤维素具有刺激肠胃蠕动的功效,吃玉米渣粥可以加速粪便的排泄,对便秘有防治作用。排便困难的人,可以每天早上用玉米渣煮粥喝,坚持这样下去可以软化大便,防治便秘。
2、护眼
玉米渣粥的作用是护眼,因为玉米渣当中含有大量的黄体素和玉米黄黄质,这些物质可以护眼,延缓眼睛的衰老,预防视力下降和黄斑变性。中年人可以多吃点玉米渣粥,这样可以保护眼睛,提前预防眼睛的衰老,维护眼睛的视力,让年老的时候,依然视力良好。
3、控制血压
玉米渣粥的功效是控制血压,因为玉米渣当中的亚油酸、卵磷脂等营物质,能够促使动脉血管软化,有控制血压,维持血压平衡的功效。此外,玉米渣中的这些物质还能够减少脂肪和胆固醇在血管内的沉积,起到降低胆固醇和脂肪的功效。
4、抗癌
玉米渣当中含有的镁元素具有抗癌的功效,同时,玉米渣里面还有一种功能极强的抗肿瘤因子,那就是谷胱甘肽,这种物质进入人体之后,可以和体内的致癌物质相结合,将这些致癌物质的致癌活性消灭掉,从而可以起到防癌和抗癌的功效。
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