苹果姜汤的功效与作用
:1、减少胆固醇,抗癌防癌;2、推动肠胃肠蠕动,减肥瘦身;3出汗补虚,止咳化痰;4、提高血液循环,驱走湿邪等等。
苹果是偏碱食品,吃苹果能够快速中合身体过多的酸性物质,提高精力和抗病性工作能力。苹果也会提升饱腹感,餐前吃能降低进餐量,做到减肥瘦身的目地。姜片味辛、性微温,归肺、脾、肝胆经。
苹果和姜片尽管彻底沒有联络,可是是能够一起吃的,姜片炖苹果,具备健脾养胃晴和身的作用,关键的食物是苹果、姜片和老红糖,生生姜切成片痛红枣桂圆一起放进锅中煮,水的色调变黄后添加老红糖再次煮,此刻将苹果去皮切成一小块放进锅中,煮至苹果变松就可以关掉了。
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