下列哪个冬季时间段不宜进行锻炼
下列哪个冬季时间段不宜进行锻炼?这是支付宝蚂蚁庄园小课堂每天的凌晨题目,答对后能领取小鸡饲料,下面小编就给大家带来了支付宝蚂蚁庄园小课堂2021年12月28日每日一题正确答案,不清楚的朋友不妨随三大妈小编一起来看看吧。
庄园小课堂往期答案汇总 。
>>>>推荐阅读:《支付宝》2021年12月蚂蚁庄园答案汇总 。
题目:下列哪个冬季时间段不宜进行锻炼? 。
答案:清晨太阳出来前 。
解析:清晨的5点到7点大肠功能较强大,是排泄的较好时机。7点到9点胃肠功能较强,适合消化吸收食物。很多人有早晨起来空腹运动的习惯,如果运动的时候会出汗,那么这一类型的运动是不适合放在早晨,特别是空腹时进行的。长时间在这一时间段内进行需要一定体力支出的运动,反而是不利于消化系统的健康的。
1、打开手机中的支付宝,进入到支付宝首页后找到【更多】选项并点击。
2、点击后会打开支付宝的全部应用界面,在【教育公益】类别的下方找到并点击【蚂蚁庄园】。
3、接下来会打开蚂蚁庄园,在里面找到左下方位置的【领饲料】功能并点击。
4、点击后会打开领取饲料的任务界面,其中有一个是【蚂蚁小课堂】,点击活动中的【去答题】。
5、接下来会进入到庄园小课堂的任务界面,每天会给我们一道题,在下方有两个选项,选择后点击【确定】。
6、回答正确的话系统会提示【回答正确】,这样我们就获得了奖励的饲料,点击【去领取】。
7、最后返回到领取饲料的任务界面,在庄园小课堂中点击【领取】即可获得饲料。
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