荷包蛋焖面 宝宝辅食食谱怎么做好吃

主食材：面条150克，鸡蛋2个，酱油5克，素蚝油10克。

配料：番茄酱15克，葱花 / 油适量。

步骤1:

· 参考月龄 ·
12个月以上，对食材不过敏的宝宝
· 食材准备 ·
面条150克 / 鸡蛋2个
辅料：酱油5克 / 素蚝油10克
番茄酱15克 / 葱花 / 油

步骤2:

锅中刷油，先打入2个鸡蛋。

步骤3:

煎至底部定型后，给鸡蛋翻个面。

步骤4:

煎至两面微黄，鸡蛋熟透，盛出备用。

步骤5:

另起锅刷油，先放入葱花煸香。

步骤6:

然后加入5克酱油、10克素蚝油、15克番茄酱，倒入适量热水，搅拌均匀。

*我建议如果是全家吃或者大宝宝们吃，就按照这个克数来，如果单独做过小宝宝吃，调料可以根据孩子的月龄和口味，适量减少。

步骤7:

水沸后放入面条搅散

步骤8:

2个荷包蛋也放入锅中。

步骤9:

盖上锅盖，焖煮约10分钟左右。

*如果水分已经快收干了，面条还有硬芯，咱们就少量、多次的再添加点水，焖熟它。

步骤10:

等熟透后开盖，如果此时汤汁是过多的状态，就大火收个汁，再盛出食用。

步骤11:

一碗简单、鲜香、饱腹的荷包蛋焖面就完成了。偶尔犯懒，花个十几分钟制作，也能吃的特别满足！