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5分钟快手营养早餐——羊奶松饼、羊奶茶怎么做好吃

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主食材:鸡蛋两个,低粉100克,羊奶粉30克,糖20克,盐1克,水45克,泡打粉3克,玉米油30克。

配料:红茶4克,砂糖10克,羊奶粉30克,水370克。

步骤1:
5分钟快手营养早餐——羊奶松饼、羊奶茶怎么做好吃

食材都准备好。

步骤2:
5分钟快手营养早餐——羊奶松饼、羊奶茶怎么做好吃 第2张

鸡蛋、水、玉米油混合,充分搅拌均匀。

步骤3:
5分钟快手营养早餐——羊奶松饼、羊奶茶怎么做好吃 第3张

主料里所有粉类:羊奶粉、糖粉、低筋面粉、泡打粉、盐混合,用面粉筛一起筛入蛋液里。

步骤4:
5分钟快手营养早餐——羊奶松饼、羊奶茶怎么做好吃 第4张

将面糊搅拌均匀,调好的面糊是这样比较粘稠的状态。

步骤5:
5分钟快手营养早餐——羊奶松饼、羊奶茶怎么做好吃 第5张

面糊拌好后,最好静置15分钟左右,让面糊松弛、面粉充分吸收水份,这样口感更好,天气太热可以放冰箱冷藏静置。

步骤6:
5分钟快手营养早餐——羊奶松饼、羊奶茶怎么做好吃 第6张

这是充分松弛好的面糊,表面有很多密密的均匀地小气泡,这一步就可以根据自己的喜好加入各种食材了,葡萄干、红枣碎、坚果碎等都可以。

步骤7:
5分钟快手营养早餐——羊奶松饼、羊奶茶怎么做好吃 第7张

平底不粘锅加热,用厨房纸抹上薄薄的一层油。锅里也可以不放油,但我喜欢抹上薄薄的一层,这样煎出来的饼颜色更漂亮。

步骤8:
5分钟快手营养早餐——羊奶松饼、羊奶茶怎么做好吃 第8张

全程开小火,用勺子舀一勺面糊,垂直倒入锅中,让面糊自然地往四周流淌成圆饼状。

步骤9:
5分钟快手营养早餐——羊奶松饼、羊奶茶怎么做好吃 第9张

这是火的状况,至需要用到最里面的小火。

步骤10:
5分钟快手营养早餐——羊奶松饼、羊奶茶怎么做好吃 第10张

等面糊开始凝固,表面出现分布均匀的小泡时翻面,每面需要煎30秒-1分钟。(想要得到上色均匀的松饼,需要在锅还不烫手的时候就倒入面糊,煎下一个松饼前要先让锅冷却降温;如果不追求上色均匀,一个接着一个煎就行)。

步骤11:
5分钟快手营养早餐——羊奶松饼、羊奶茶怎么做好吃 第11张

另一面也大约煎30秒即可。将锅端离火面,稍微冷却后再进行下一个的制作。

步骤12:
5分钟快手营养早餐——羊奶松饼、羊奶茶怎么做好吃 第12张

全部做好后,咱们来做羊奶茶,将红茶、糖、水放入小锅里加热,沸腾后继续煮一分钟。

步骤13:
5分钟快手营养早餐——羊奶松饼、羊奶茶怎么做好吃 第13张

羊奶粉里冲入滤出茶叶的红茶,搅拌均匀即可,一杯香浓的羊奶茶就可以上桌了。简单快手的松饼和羊奶茶,5分钟搞定营养早餐