肉蟹煲怎么做
青蟹刷洗干净切块,洋葱切小块,姜切片,蒜拍散,锅内加冷水和鸡爪,煮开,焯下血水捞起,蟹块沾点玉米淀粉,锅内下油,先炒下蟹块,至颜色金黄,盛起备用,锅内下油,爆香姜蒜,加黄豆酱,加入焯好的鸡爪翻炒,加料酒洋葱翻炒,加酱油和糖,加适量水,把锅里的所有东西倒入砂锅中,大火煮开后,转小火30分钟左右即可。
工具/材料:青蟹、洋葱、姜、蒜、鸡爪、淀粉、黄豆酱、料酒、酱油、糖
步骤 (共4步)
按步骤阅读:
1、青蟹切块
青蟹刷洗干净切块。
2、准备葱姜蒜
洋葱切小块,姜切片,蒜拍散。
3、鸡爪焯水
锅内加冷水和鸡爪,煮开,焯下血水捞起。
4、炖肉蟹煲
蟹块沾点玉米淀粉,锅内下油,先炒下蟹块,至颜色金黄,盛起备用,锅内下油,爆香姜蒜,加黄豆酱,加入焯好的鸡爪翻炒,加料酒洋葱翻炒,加酱油和糖,加适量水,把锅里的所有东西倒入砂锅中,大火煮开后,转小火30分钟左右即可。
总结:
青蟹刷洗干净切块,洋葱切小块,姜切片,蒜拍散,锅内加冷水和鸡爪,焯下血水捞起,蟹块沾点玉米淀粉,锅内下油,先炒下蟹块,至颜色金黄,盛起备用,锅内下油,爆香姜蒜,加黄豆酱,加入焯好的鸡爪翻炒,加料酒洋葱翻炒,加酱油和糖,加适量水,把锅里的所有东西倒入砂锅中,大火煮开后,转小火30分钟左右即可。
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