蓝莓隔夜燕麦粥怎么做好吃

主食材：燕麦片75克，蓝莓干20克，榛子20克。

配料：牛奶125克，原味酸奶175克，蜂蜜2汤匙，青苹果1个切丝。

步骤1:

熟榛子仁切碎，苹果或梨切丝。

步骤2:

将牛奶、酸奶和蜂蜜放到盆里搅拌均匀。

步骤3:

加入麦片、苹果丝、2/3的蓝莓干和榛子碎继续搅拌均匀。其余的蓝莓干和榛子碎吃的时候再放，这样吃起来有两种口感。

步骤4:

放置四五个小时或冷藏过夜后，撒上剩余的果干和榛子碎再吃，我又装饰了些美容养颜的食用干花。

步骤5:

这是隔夜后拍的，蓝莓里的花青素浸出来，粥变成了漂亮的淡紫色。