新型肺炎吃什么菜好得快
新冠肺炎吃什么食物好
面对新型肺炎,小伙伴们想要通过饮食来缓解的话,可以尝试吃鱼腥草炖鸡,薏米百合汤,荠菜姜汤,萝卜,白菜等等。
1、鱼腥草炖鸡:在砂锅里面放入适当的水和鱼腥草,将其烧开之后,再放入鸡肉将它们炖熟,炖烂。一般情况下,一日吃三次。之所以吃鱼腥草炖鸡,主要是它可以有效的润肺止咳。
2、薏米百合汤:我们使用薏米百合的时候,首先要将薏米和百合清洗干净,然后放到砂锅当中,在砂锅里面放入适量的水,熬成汤,之后一次一碗。通常情况下,一整天就可以喝完。不得不说,薏米百合汤能够改善肺炎所引发的胸痛。
3、荠菜姜汤:利用新鲜的荠菜和生姜,放入适量的盐,加入清水,熬两碗左右的汤水。一般一日两次服用即可。
4、萝卜/白菜:萝卜里面含有大量的营养成分,像维生素,淀粉酶以及丰富的膳食纤维。人们适当的吃萝卜能够止咳化痰。白菜其实也含有大量的营养物质,人们适当的吃白菜能够清除内热,而且可以达到化痰止咳的功效。
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