月饼买哪种馅料好
1、五仁:传统的五核月饼通常很好,脂肪很多,糖却相对较少。相反,有更多的不饱和脂肪酸,这是相对健康的。
2、蛋黄:我最喜欢的是蛋黄月饼,但是蛋黄和莲子糊等月饼中的卡路里含量最高。如果您吃这种月饼,今天要注意少吃油腻食物。
3、鲜肉:新鲜的肉类月饼的优点是它们可以比其他月饼具有更多的蛋白质,但缺点是它们往往咸很多,而且脂肪也很多。
4、水果:除了菠萝,还有各种水果月饼。月饼中的脂肪含量基本上是最低的,但血糖反应会很高。
5、杂粮:也有其他谷物月饼,它们增加了脂肪的味道,通常来说卡路里并不低。
有些人可能还会担心甜味剂的安全性。在今年的食品安全周中,四个相关部门发布了一份有关食品添加剂相关知识解释的报告,提醒人们不要对食品甜味剂感到恐慌。当然,这并不意味着您可以放心吃得太多!
-
敷面膜后用热水洗脸还是冷水洗脸
敷面膜后可以先用温水洗脸,再用冷水洗或冷毛巾敷。因为温水可以帮助清洁脸部残留的面膜精华,再用冷水洗或者冷毛巾敷脸可以帮助收缩毛孔,避免出现毛孔粗大问题。敷面膜后为什么要洗脸通常在敷完面膜后,脸上都会残留一些面膜精华。而在脸部肌肤达到饱和的时候,这些精...
-
马迷纯露敷完要洗吗
马迷纯露敷完后是不需要清洗的。马迷纯露是由植物天然精华和芳香分子凝练而成的,敷完后也不用清洗掉,只要稍微按摩肌肤,让肌肤将精华吸收就可以了。一、马迷纯露可以替代化妆水马迷纯露可以像化妆水一样直接作用在肌肤上,洁面后将它轻轻拍打在脸部吸收即可。连续使...
-
黛珂白檀使用顺序
先用洗面奶洁面,再涂上乳液和化妆水,接着给脸部涂抹上精华和眼霜,最后涂上面霜即可。黛珂白檀系列包括洗面奶、水乳(修复型)、水乳(美白型)、面膜等几款产品,主要针对熟龄干性皮肤,主打修护、滋养、保湿和抗衰老的功效,在维持皮肤稳定,调整肌肤状态方面值得称赞,同时还...
-
毛孔里的油脂粒要挤吗
毛孔里的油脂粒不要挤。因为油脂粒是皮脂腺分泌旺盛引起的毛孔堵塞炎症,随意挤弄很容易导致炎症加重,甚至出现局部泛红、长黑斑或起疤痕。所以,油脂粒切不可用手去挤,可以用维生素E或柠檬片来敷,让油脂粒可以自然脱落消除。毛孔中有油脂粒怎么办毛孔中有油脂粒时,一...