4岁宝宝大便干燥怎么办
小宝宝的消化能力相对比较差,在饮食方面更需要注意,而且宝宝身体抵抗力也是不足的,所以会经常容易生病,大便干燥就是很多见的,宝宝大便干燥食欲也会明显下降,需要及时的采取治疗方式。那么4岁宝宝大便干燥怎么办?
宝宝大便干燥补水是最重要的,因为宝宝缺水大便就会发干,而且缺水还会上火的。这个时候需要多喝水来增加宝宝体内的水分,还可以增加粪便的水分,从而改善大便干燥的状况。如果宝宝不喜欢喝水的话,可以在水中加入适量的蜂蜜,蜂蜜可以让肠胃蠕动变快,而且宝宝也是比较喜欢喝的。
吃水果可以有效改善大便干燥,水果中的水分比较多,而且有些水果粗纤维含量比较高,对大便干燥起到了很好的效果。苹果、香蕉、梨子等水果对排大便都是很有效果的,如果担心宝宝拉肚子,可以给宝宝蒸苹果吃,还可以烤香蕉,煮梨水都是可以的。
4岁的宝宝可以吃食物的,建议多让宝宝吃一些绿叶菜,白菜、胡萝卜、洋葱等蔬菜当中的粗纤维含量比较高,对排便也是很起作用的。建议给宝宝吃一些,如果宝宝不喜欢吃菜,可以改变做菜的习惯,切菜的时候切成宝宝喜欢的形状,注意颜色的搭配,这样可以增加宝宝的食欲。
宝宝大便干燥严重是会出现便秘的,所以家长一定要重视,可以给宝宝的腹部进行按摩,然后饭后多带宝宝活动活动,这样能够让食物更好的消化。如果宝宝排便困难,可以让医生开一些润滑药物来帮助排便,但是平时还是需要做好护理的,毕竟药物不建议经常使用。
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