经期头痛怎么回事

头痛这个问题，是很多人都会发生的，但是根据以往的数据表明，女性发生头痛的概率要更大，这是因为女性特有的生理特征所导致的，并且很多女性常常容易在经期的时候，发生头痛，十分痛苦和难受，那么经期头痛是怎么回事，接下来我们就一起来看看吧。

1、生理原因

当女性月经来临的时候，身体内的雌性激素浓度会出现一定程度的降低，而这将会导致颅内外血管张力出现变化，正是这种变化导致了女性经期头痛。

2、失血过多

女性朋友在月经期间都会损失掉很多的血，有的女性朋友在失血过多之后，将会出现血虚的情况。按照中医的说法来讲，头部是髓海所在之处，血虚会导致髓海没有得到足够的滋养，就容易出现头痛的现象。

3、营养不良

现在的女性都追求骨感美，所以在平时会经常性减肥，这样长期做的后果，就是会出现营养不良的情况。因为女性朋友吃的比较少，所摄入的水分和盐分都不是很充足，颅内压就会降低，经期头痛的现象也就随着发生了。

4、精神压力

现在很多的女性在职场也面临着极大的压力，所以这里女性的精神压力也是很大的。如果这些压力没有能够得到缓解的话，女性也是会出现经期头痛的。因此女性朋友需要调节好自己的心理状况，心理不要有太多的压力。

上面就是有关于经期头痛的原因，从以上的文章当中我们知道了，引发经期头痛的原因是非常多的，作为女性来讲，为了保护自己不受经期头痛这类疾病的困扰，一定要在平时多多注意，避免上述此类状况的发生，这也是对自己身体健康负责任的表现。