柿子叶的营养价值
柿子叶的营养价值:1、提高身体免疫力;2、淡化色斑美白肌肤;3、补充维生素;4、清热止血;5、抗菌消炎。
一提到柿子大家都是知道的,不仅味道鲜美,而且营养价值高。不过对于柿子叶很多人并不了解,也不知道其营养价值。下面小编来给大家具体介绍一下柿子叶的营养价值。
01提高身体免疫力:柿子叶能够去除人体内的毒素,同时能增加身体抗氧化能力,可以促进免疫细胞再生,此外还能生成一些具有抗癌功效的特殊物质,对提高人体健康水平有很大的好处。
02淡化色斑美白肌肤:柿子叶平时可以用来泡水喝,能抑制黑色素沉积,减少色斑生成,而且还能淡化脸部的斑点,起到美白肌肤的重要作用。
03补充维生素:柿子叶含有丰富的Vc,芦丁、胆碱、黄酮甙及人体必需的17种氨基酸,一般含量比普通水果、蔬菜、普通饮料高几十倍,能够很好为我们身体提供所需的维生素。
04清热止血:柿子叶是寒凉的中药材,用它泡水喝或煎汤服用,都能起到清热止咳,润燥通便等多种功效,此外还能入肺经,可以消除肺部炎症,起到化痰止咳的功效。
05抗菌消炎:柿子叶含有丰富的蛋白质、氨基酸及多种维生素外,体内还包含胆碱、芦丁和丹宁等物质,可以起到抗菌、消炎、活血、降压、降脂、抗癌等效果。
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