初冬进补～海马炖乌鸡汤的做法

主食材：乌鸡100克，海马粉8克。

配料：红枣四颗，黄芪四片，枸杞少许，芹菜末少许，姜三片。

步骤1:

乌鸡切块洗净 加入姜三片切丝 泡刚开水，去去血末

步骤2:

红枣四颗，黄芪四片 枸杞少许

步骤3:

加入8克海马粉

步骤4:

捞出乌鸡块，加入炖盅里，加入一碗水

步骤5:

隔水，电高压锅一个煲汤程序大约30-40分钟或电炖盅炖一个半小时

步骤6:

喝前加入芹菜末跟盐巴

步骤7:

趁热喝汤吃肉