美味滴炸鱼块!怎么做好吃
主食材:巴沙鱼200克,豌豆100克,水300毫升,面粉适量,鸡蛋2个,面包糠适量,樱桃1颗,柠檬2片。
配料:盐适量,白胡椒粉少许,白朗姆酒1勺,姜7克,油适量,罗勒酱1勺。
步骤1:将巴沙鱼片冲洗,挤干水,用厨房纸吸干水份;切成块状。
步骤2:放盐、姜丝、白胡椒粉、白朗姆酒,抓拌;放少许油,抓拌均匀,静置约10分钟。
步骤3:水开下入豌豆,放盐、油,煮熟后连水一起用料理机打成泥状,过筛去皮。
步骤4:腌好的鱼肉摘去姜丝,放罗勒酱,拌匀。
步骤5:在面粉中滚下,拍掉多余的粉。
步骤6:鸡蛋打成蛋液,将鱼块在蛋液里滚一下。
7. 最后在面包糠中滚,轻轻捏实。
步骤8:8. 樱桃切丁,柠檬切片。
步骤9:将鱼块表面刷油,再放到炸篮中,翻面刷油。
步骤10:10.炸篮放入炸烤箱中层,底层放铺上锡纸的烤盘(锡纸的边要捏实)。
步骤11:11.选择空气炸功能,建议大约190度,约10分钟((制作时用200度觉得表面干了些)。
步骤12:12.中间取出,将鱼块翻面后送入,至程序结束,用豌豆泥、樱桃丁、柠檬片等装饰摆盘即可。
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