生活科普馆

位置:首页 > 美食 > 

大龙虾青菜粥怎么做好吃

美食2.5W

主食材:大龙虾头2个,胚芽米200克,青菜适量。

配料:生姜10克,橄榄油15克,盐少许,洋葱10克,香葱适量,胡椒粉少许,香菜适量,清水适量。

步骤1:
大龙虾青菜粥怎么做好吃

一次性准备好所有原材,青菜、洋葱、香菜、香葱、生姜等切碎,备好大米、大龙虾、盐、胡椒粉和橄榄油等。

步骤2:
大龙虾青菜粥怎么做好吃 第2张

大龙虾洗净,剁下虾头煲粥,虾身做蒜蓉虾。

步骤3:
大龙虾青菜粥怎么做好吃 第3张

清洗虾头的时候去掉腮、虾线等脏的部分,虾头里黄色部分是虾黄,就是虾卵,一定要保留。

步骤4:
大龙虾青菜粥怎么做好吃 第4张

热锅热油小火爆香姜和洋葱。

步骤5:
大龙虾青菜粥怎么做好吃 第5张

大火倒入龙虾块翻炒。

步骤6:
大龙虾青菜粥怎么做好吃 第6张

加入胡椒继续翻炒均匀。

步骤7:
大龙虾青菜粥怎么做好吃 第7张

一定要将龙虾多翻炒片刻、炒出香味。

步骤8:
大龙虾青菜粥怎么做好吃 第8张

加入适量水煮龙虾成龙虾汤。

步骤9:
大龙虾青菜粥怎么做好吃 第9张

胚芽米洗净后放入电压锅、倒入龙虾汤一起压7分钟左右,再焖5分钟左右即可,就煲成了龙虾粥。

步骤10:
大龙虾青菜粥怎么做好吃 第10张

将龙虾粥转入汤锅里煮开后加入青菜碎、盐等搅拌均匀,撒上葱花即可食用。煮熟的龙虾粥大米成糊状,每一勺都鲜美可口!

步骤11:
大龙虾青菜粥怎么做好吃 第11张

龙虾粥红绿相间,清香扑鼻,色香味俱全。

步骤12:
大龙虾青菜粥怎么做好吃 第12张

胚芽米新鲜、大龙虾肉洁白细嫩,加入青菜,煲成粥清透明亮、味道鲜美,营养丰富!

步骤13:
大龙虾青菜粥怎么做好吃 第13张

与其煞费苦心膳食搭配,不如吃碗胚芽米善待自己,一碗好米,狠粮优选。