生活科普馆

位置:首页 > 美食 > 

木耳炒山药怎么炒

美食2.35W

将山药外皮的泥土洗净,削去外皮,略用水冲洗一下,切成片,干木耳泡发后洗净撕成小朵,锅烧热倒入少许油,下几片蒜片爆香后,倒入山药片翻炒,因山药中淀粉较多,还有黏液,所以翻炒时容易沾锅,可倒入少许清水,翻炒两分钟,倒入切好的香芹,山药木耳炒熟关火,调入盐,继续翻炒几下即可出锅。

工具/材料:

山药、木耳、香芹、盐

步骤 (共4步)

按步骤阅读:

1、山药清洗切片

将山药外皮的泥土洗净,削去外皮,略用水冲洗一下,切成片。

木耳炒山药怎么炒

2、木耳浸泡

干木耳泡发后洗净撕成小朵。

木耳炒山药怎么炒 第2张

3、山药炒木耳

锅烧热倒入少许油,下几片蒜片爆香后,倒入山药片翻炒,因山药中淀粉较多,还有黏液,所以翻炒时容易沾锅,可倒入少许清水,翻炒两分钟。

木耳炒山药怎么炒 第3张

4、倒入香芹

倒入切好的香芹,山药木耳炒熟关火,调入盐,继续翻炒几下即可出锅。

木耳炒山药怎么炒 第4张

总结:

将山药外皮的泥土洗净,削去外皮,略用水冲洗一下,切成片,干木耳泡发后洗净撕成小朵,锅烧热倒入少许油,下几片蒜片爆香后,倒入山药片翻炒,倒入少许清水,翻炒两分钟,倒入切好的香芹,山药木耳炒熟关火,调入盐,继续翻炒几下即可出锅。

标签:山药 木耳