立夏早上吃什么

立夏早上吃立夏蛋、饮七家茶、喝粥、立夏饭、夏团子。

立夏蛋：有民谚“立夏吃了蛋，热天不疰夏”，意思就是立夏吃了鸡蛋可以避暑。古人认为，鸡蛋圆圆溜溜，象征着生活美满，希望可以平安度过夏日。

饮七家茶：在立夏的早上，各家带上自己新烘焙的茶叶，混合后煮或者泡一大壶茶，大家欢聚一堂一起喝。

喝粥：立夏喝的粥一般由粗粮熬制而成，立夏喝粥寓意着一年平平安安，没灾没病。

立夏饭：立夏饭的种类有很多，如乌米饭、豌豆糯米饭，主料就是大米饭，加上各种时令的配料，如豌豆、蚕豆、胡萝卜等，寓意着五谷丰登。

夏团子：吃夏团子是湖南娄底人的习俗，主要由糯米和白糖制成，软软糯糯，很好吃。